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Runner depuis près de 2 ans et une trentaine de course à mon actif, je sais donc ce qu'est le début en course a pied, je peux vous proposer une discussion autour de la CAP, de ce qu'est être un débutant et comment évoluer, ou encore sur les à côté de la CAP (nutrition, renfo, les différentes disciplines...), ou bien réaliser une première sortie et tester les seuils d'allures.
Information
Vimont
€35
1 hour
1 people
Not accessible to disabled people
Children allowed
Vincent C.
Pratiquant en course a pied depuis près de 2 ans, j'envisage de me préparer pour un marathon en 2027.
Plusieurs années en musculation, viennent compléter mes connaissances en renforcement, et en nutrition
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